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Beim Wandern Medikamente nicht vergessen. So hilft die kleine Rucksackapotheke

So schützen Sie Ihr Kind vor der Sonne. Auch bei wolkigem Himmel eincremen

Wenn Nieren chronisch krank werden. Diabetes und Bluthochdruck sind häufigste Ursache

Spannungskopfschmerzen zügig loswerden. Mit Krafttraining vorbeugen

Muskelkrämpfe können Kalziummangel anzeigen. So beugen Sie vor

Pollenallergie oder Erkältung? Heftige Niesattacken deuten auf Allergie

So nehmen Sie wirksam ab. Auch Diät-Drinks können helfen

So beugen Sie Gicht vor. Purinarm essen und Gewicht reduzieren

Hohe Leberwerte vermeiden. So helfen Sie Ihrer Leber im Alltag

Wenn rote Flecken auf der Haut sind. Röschenflechte oder Ringelflechte erkennen

Trockene Winterhaut braucht mehr Pflege. Achten Sie auf die richtigen Inhaltsstoffe

Darmkrebsvorsorge beachten. Wann eine Darmspiegelung in Frage kommt

So erkennen Sie eine Lungenentzündung. Besser gleich den Arzt aufsuchen

Wenn die Hüfte auch im Liegen schmerzt. Oft sind auch Muskeln die Ursache

So können Sie Rheuma erkennen. Beschwerden treten besonders morgens auf

Schlafapnoe kann hohen Blutdruck mit sich bringen. Wenn die Atmung nachts aussetzt

Wenn der Hals kratzt. Rachenschleimhaut mit Feuchtigkeit versorgen

Wenn es im Unterarm zieht und sticht. Ein „Tennisarm“ benötigt Geduld

Keuchhusten nicht unterschätzen. Einmalige Impfung reicht nicht

Spinalkanalstenose wirksam behandeln. Wenn das Gehen zu schmerzhaft wird

Gicht und Arthrose unterscheiden. Im Zweifelsfall den Arzt aufsuchen

Bei Reiseübelkeit an den Horizont schauen. So können Sie vorbeugen

Wer eine Reise tut … Was Sie vor Fernreisen beachten sollten

Wenn ständig der Schuh drückt. So beugen Sie eingewachsenen Zehennägeln vor

Gerstenkorn nicht selbst ausdrücken. Tropfen aus der Apotheke können Juckreiz lindern

Wenn beim Treppensteigen die Luft fehlt. Wie man Herzschwäche verlangsamen kann

Immer müde und antriebslos? Was dahinterstecken kann

Was bringen Kompressionsstrümpfe? Wann man sie tragen sollte

Wenn die Ohren plötzlich schmerzen. Mittelohrentzündung heilt meist von selbst ab

Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit? So erkennen Sie mögliche Symptome

Gedächtnisprobleme von Demenz unterscheiden. Auch Stress kann Erinnerungslücken auslösen

Die digitale GesundheitsID ist da. So erhalten Sie 2024 Ihre Medikamente

Netzhautablösung erkennen. Eine frühestmögliche Behandlung ist wichtig

Wenn der Schmerz in die Muskeln fährt. Muskelkrämpfe sind meist harmlos

Wenn man sich nachts mehrmals umziehen muss. Nachtschweiß kann viele Ursachen haben

Bei akuter Atemnot den Notarzt rufen. Auch eine Herzerkrankung kann dahinterstecken

Jetzt das Immunsystem stärken. Was man selbst tun kann

So erkennt man hohen Blutdruck. Mit Bewegung und gesunder Ernährung vorbeugen

Wenn es im Knie verdächtig knackt. Schmerzen wirksam behandeln

Schon wieder Husten und Schnupfen. Inhalieren löst den Schleim

Herbstzeit ist Wanderzeit. Erste Hilfe bei Verstauchung und Prellung

Fieberkrämpfe bei Kleinkindern erkennen. Wenn die Lippen plötzlich blau werden

Wenn man fliegende Mücken sieht. Glaskörpertrübung ist meist harmlos

Medikamente auf Flugreisen mitnehmen. Was darf ins Handgepäck?

Rotaviren – bei kleinen Kindern meldepflichtig. Durchfall kann auch Erwachsene treffen

Augenringe und Schatten sind meist harmlos. So können Sie vorbeugen

So behandeln Sie Warzen richtig. Viren verursachen die lästigen Hautwucherungen

Wenn der Hexenschuss zuschlägt. Was tun im akuten Fall?

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ADHS kann auch Erwachsene betreffen. Plötzliche Wutausbrüche können Hinweis sein

Was ein hoher Cholesterinwert bedeutet. Gesunde Ernährung kann helfen

„Ameisenlaufen“ in den Händen kann Karpaltunnelsyndrom sein. Am besten den Arzt aufsuchen

Nagelpilz immer behandeln. Brüchige Nägel sind ein Warnzeichen

So gehen Sie mit Laktoseintoleranz um. Wenn Magen und Darm verrücktspielen

Gürtelrose frühzeitig behandeln. Am besten impfen lassen